今天天氣好冷～
早早煮好晚餐讓翔太下課回來趕快補充體力

昨晚紀哥直播...

今天天氣好冷～
早早煮好晚餐讓翔太下課回來趕快補充體力

昨晚紀哥直播做的滷肉燥、油豆腐、滷豆包
我剛剛下午用電鍋做的洋蔥蒜頭燉雞湯
洋蔥跟整顆蒜頭先稍微炒過（增強抵抗力）
加川燙過的雞腿肉、玉米、香菇、馬鈴薯
燉煮50分鐘後加點調味就完成囉！

充滿爸媽的愛心～營養滿滿的一餐～❤️

#翔太の卡將的廚房日記

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